Cum să îți dezvolți inteligența emoțională prin NLP
În data de 28 martie 2023, a avut loc webinarul "Cum să îți dezvolți Inteligența emoțională prin NLP", susținut de Fundația CCU împreună cu trainerul Anca Văduva.
Ideea acestui webinar a plecat de la faptul că oamenii se simt de multe ori în luptă cu viața, iar efortul pe care îl depun pentru a-și duce dorințele la capăt este în zadar și de multe ori se simt prinși în rotițe din care nu pot evada. De cele mai multe ori acest război se dă cu sinele, în interior, prin critică și neacceptare, ceea ce duce la suferință.
Iar toate acestea se nasc atunci când oamenii nu se cunosc suficient, dezvoltând dificultăți în a se accepta pe sine, în a se respecta pe sine, în a avea încredere în sine și toate acestea se oglindesc atât în viața profesională, cât și în cea personală.
Prin organizarea acestui eveniment, Fundația CCU a susținut Școala Gimnazială ,,Simion Balint” din Copăceni, județul Cluj. să achiziționeze o imprimantă pentru clasă.
Pe parcursul webinarului au fost abordate următoarele teme, menite să aducă claritate, ușurință în schimbare:
- Ce înseamnă și cum se formează emoțiile?
- Care sunt diferențele dintre ceea ce simțim și ceea ce spunem?
- Cum ne comunicăm transparent trăirile interioare?
- Ce înțelegem din comportamentele neplăcute și care este impactul lor asupra viitorului?
- Cum identificăm care sunt trăirile celui din fața noastră?
Ce cunoștințe au deprins participanții în urma acestui webinar?
- Înțelegerea clară a ceea ce înseamnă emoții, care sunt acestea, care este legătura lor cu mintea, cum se manifestă, ce transmit ele și cum se transformă în comportamente;
- Un model de autocunoaștere: Cine sunt eu și cum ajung acolo unde îmi doresc;
- O rețetă de comunicare pentru exprimarea emoțiilor;
- Tehnici care să sprijine înlocuirea stărilor emoționale care te blochează cu cele care îți redau puterea;
- Un plan de acțiune pentru următoarele săptămâni.
Detalii trainer:
Anca Văduva este Master Trainer NLP, Life Coach și consilier Panorama Socială.
"Te salut, numele meu este Anca Văduva și de-a lungul ultimilor 6 ani, am ghidat oamenii către o viață împlinită, echilibrată și congruentă din rolul de Life Coach și Trainer NLP. Prin cursurile în domeniul NLP și ședințele unu la unu susținute, aduc idei și soluții care să contribuie atât la o relaționare armonioasă cu cei din jur, cât și la întelegerea si modelarea comportamentelor astfel încât oamenii să își poată trăi viața din plin.
Tu ești regizorul propriei vieți și ai puterea pentru a schimba scenariul oricând dorești. Dacă te-ai hotărât să îți transformi viața în mai bine, te felicit pentru curaj și te astept la webinar." Anca Văduva
Accesează link-ul de înscriere AICI!